대장암이 해마다 크게 느는 이유는 잘못된 식사 및 생활습관 때문이다. 육류와 고칼로리 음식의 과도한 섭취, 섬유질 섭취의 부족, 흡연, 과음, 운동 부족 등이 주된 원인이다. 이런 나쁜 식생활을 바꾸고 30분 정도 걷기 등을 주 5일 이상 계속하면 대

편집국.   2012-09-18 08:33:07

월요일만 되면 나타나는 증상이 있다.아침부터 몸이 나른하며 가볍지가 않고 직장에 가서도 왠지 모르게 피곤하다.직장인 A(29세)씨는 주5일 근무제로 일하고 있어 금요일 저녁부터 해방감에 사로잡힌다. 여기저기 연락을 취해 술자리로 향하는 발걸음은 무척이

편집국.   2012-09-18 08:32:33

힐링인터넷방송 생명전자방송국 메인화면 웰빙을 넘어 ‘힐링(healing 치유)’이 새로운 트렌드로 자리매김 하고 있는 가운데, 힐링전문 인터넷방송이 출범해 눈길을 끌고 있다.TV, 강좌, 화장품, 여행, 음식, 건강, 광고마케팅

김종옥 기자   2012-09-13 09:33:43

거실에서 즐기는 매다는 나만의 힐링 스페이스 - Cacoon 힐링 여행을 떠나고 싶거나 아니면 집에서 힐링 타임을 보내고 싶은 이들을 모두 만족 시킬 수 있는 휴대용 힐링 스페이스 아이템인 Cacoon(카쿤)이 인기를 끌고 있다.Cacoon은 매달 수

신광수 기자   2012-09-13 09:27:21

스마트폰 끼고 사는 아이는 척추측만증 위험도가 높다. 스마트폰의 사용은 인간에게 많은 장점을 주지만 부작용도 따른다. 사람의 중추신경인 척추의 중요성과 자세의 관점에서 본다면 스마트폰의 과도한 사용은 척추건강의 문제와 구부정한 자세로 좋지 않은 인상을

이창열 기자   2012-09-13 08:53:55

농협(농업경제대표이사 김수공)과 (사)전국친환경농업협의회(회장 박성직, 서울 강동농협 조합장)는 도농 교류를 통한 친환경농산물의 안전성 및 우수성을 홍보하기 위해 10월 20일(토) 경기도 양평 소재 과수마을인 그린 토피아에서 “친환경농산물

전민선 기자   2012-09-11 09:04:27

만보계를 차고 하루 더 많이 걷는 사람들이 체중이 더 많이 줄어들 가능성이 더 높은 것으로 나타났다.16일 '가정의학지' 최신호에 미시건대 연구팀이 발표한 만보계를 착용하고 걷는 것이 건강에 미치는 영향에 대해 진행된 과거 9개의 연구결과를 종합 분석

편집국.   2012-09-10 16:14:17

호흡이나 대화할 때 입에서 나는 입 냄새는 몸 냄새 중 하나. 입 냄새는 공기가 폐로부터 입 밖으로 나오기까지 통로, 즉 폐 기관지 인후부 비강 구강 중 어느 곳에서나 발생한다. 또 입 냄새는 나이가 들수록 구강 내 자정 작용을 하는 침 분비가 줄면서

편집국.   2012-09-10 16:12:17

다가오는 여름을 대비해서 몸매를 가꾸기 위해 열심히 운동하는분들 많으시죠?^^헬스장에서 열심히 근육을 키우시거나 아침저녁 틈틈히 워킹하시나요?무조건 굶는건 아니시죠? 아니아니 아니되요~~최근 연구결과 복근 운동만으로는 뱃살이 빠지는 효과를 기대할 수

편집국.   2012-09-04 15:17:07

과일이나 채소를 많이 먹는 게 건강에 좋다는 사실을 모르는 사람은 아마 거의 없을 것이다.그러나 과일을 많이 먹는 것보다 더 중요한 것은 먹는 때라는 사실이 최근 뉴질랜드에서 실시된 한 연구에서 밝혀졌다.오클랜드 대학 연구팀은 6개월에서 23개월 사이

편집국.   2012-09-04 15:12:20

저녁식사로 연어를 먹는 것이 심장 건강에는 좋지 않으나 정서적으로는 도움이 되는 것으로 나타났다.피츠버그대학 콩클린 박사팀의 연구 결과 연어 등에 풍부하게 함유된 오메가-3-지방산이 정서, 감정과 연관된 뇌영역에 영향을 주는 것으로 나타났다.연구팀이

편집국.   2012-09-04 15:07:05

풍성한 수확의 계절을 앞두고 있다. 식욕이 증가하는 시기다. 음식을 먹을 때나 먹은 후에 꾸준히 치아 관리에 관심을 쏟아야 노후까지 건강한 치아를 유지할 수 있다. 황성식 미소드림치과 원장의 도움말로 치아 건강 지키는 법을 알아봤다.▽사과=사과는 당분

편집국.   2012-08-29 11:33:46

우리 주변에는 온갖 종류의 소음이 존재합니다. 자동차, 철도, 비행기와 같은 교통 수단의 이동에서 유발되는 소음이나 공장에서 나는 기계음 등도 있으며, 최근에는 아파트 생활이 늘어남에 따라 가정에서 사용하는 TV, 오디오, 피아노, 세탁기 등이 유발하

편집국.   2012-08-29 11:31:48

커피가 성인당뇨병 예방에 좋다는 연구결과가 나왔다. 특히 카페인이 없는 커피가 더 효과가 있다고 한다.미국 미네소타대학 연구진은 아이오와주에서 지난 11년동안 폐경기를 지난 2만8천여명의 여성을 대상으로 연구한 결과 이 같은 결론을 얻었다고 미국 내과

편집국   2012-08-22 09:51:13

불을 켜고 자는 습관이 건강을 해친다는 전문가의 의견이 나왔다.최근 많은 의학계 자료에서 잠과 관련하여 야간조명 노출이 유방암과 깊은 연관이 있음을 경고하고 있다.잠을 제대로 자지 못한 사람의 경우 일반인 보다 유방암 발병율이 60% 이상 높아지는데

편집국   2012-08-22 09:50:33

‘오감’으로 인체의 신비를 밝히는 흥미로운 다큐멘터리가 방영되고 있다. 지난 13일부터 위성케이블 큐채널에서 선보인 5부작 〈오감 과학의 비밀〉(월·화 저녁 8시, 연출 이은희·김연화)은 시각, 촉각, 미

편집국   2012-08-22 09:49:32

매일 일정량 이상의 녹차를 마시는 남성들은 전립선암에 걸릴 확률이 낮다는 연구 결과가 발표됐다. 일본 도쿄에 위치한 국립 암연구소의 역학 예방본부는 40∼69세의 5만 명의 남성을 대상으로 지난 1990년부터 2004년까지 연구를 진행한 결과

김수연 기자   2012-08-14 09:38:18

담배를 피우지 않은 건강한 사람도 간접흡연에 단 30분간 노출되는 것만으로도 혈관이 손상되고 체내 이 같은 손상에 대한 복구반응이 손상될 수 있는 것으로 나타났다.10일 캘리포니아 대학 연구팀이 ‘미순환기학저널’에 발표한 바에 의

김수연 기자   2012-08-14 09:37:16

머리가 쑤시고 무거운 두통은 만성피로, 어지럼증, 집중력 저하 등 다른 신체적 장애도 함께 초래해 직장이나 학교생활 등 사회생활에 큰 장애가 된다. 원인을 알지 못해 대부분 두통약 한 알로 통증을 덜어보곤 하지만 효과는 잠시 뿐이다. 만성두통은 기본적

김수연 기자   2012-08-14 09:35:56

건강보험심사평가원(원장 강윤구)이 최근 5년간(2007~2011년)의 심사결정자료를 이용하여 ‘해파리 접촉의 독작용(T63.6)’에 대해 분석한 결과, 진료인원은 2007년 341명, 2011년 382명으로 매년 평균 약 360명

김수연 기자   2012-08-06 09:53:16