ȯ°æ |
¾î¸°ÀÌ ´«³ôÀÌ ¿îµ¿½Ã¼³ À¯Ä¡ ¼º°ø ·ùÁØ»ó |
|
½Åü È°µ¿ÁõÁøÀ» À§ÇØ Ã¼·Â´Ü·Ã, ³ó±¸, ÀζóÀÎ µîÀ» ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÀÌ¿ë
¼ºµ¿±¸(±¸Ã»Àå ÀÌÈ£Á¶) º¸°Ç¼Ò°¡ ¼¿ï 25°³ ÀÚÄ¡±¸ Áß ÃÖÃÊ·Î ¾î¸°ÀÌ ´«³ôÀÌ ¿îµ¿½Ã¼³ À¯Ä¡¿¡ ¼º°øÇß´Ù.
¾î¸°ÀÌ ´«³ôÀÌ ¿îµ¿½Ã¼³Àº ¼¿ï½Ã¿¡¼ ¾î¸°À̵éÀÇ ½ÅüȰµ¿ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¼³Ä¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ȯ°æÀÌ ÄèÀûÇÏ°í, ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ ´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ °÷À» ¿ì¼± ¼±Á¤Çϱâ·Î ¹æħÀ» Á¤ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ¿¡ ¼ºµ¿±¸¿¡¼´Â Áֹμ³¹®, ½Ã¼³À¯Ä¡µ¿ÀǼµî ÀÇ°ß¼ö·ÅÀ» ÅëÇØ ½Ã¼³ À¯Ä¡¿¡ ÃÑ·ÂÀ» ±â¿ïÀÎ °á°ú, ´ëÇö»ê ¹è¼öÁö°ø¿ø³»¿¡ ¼³Ä¡ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¹è¼öÁö °ø¿ø ³»¿¡´Â ¾î¸°À̵éÀÇ Ã¼·Â ÁõÁø ¹× ¾ÈÀüÇÑ ½Ã¼³ÀÌ¿ëÀ» À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ³ó±¸Àå , ÀζóÀÎ, ü·Â°È¸¦ À§ÇØ ÇÇÆ®´Ï½ºÆ®·¹ÀÏ(Fitness trail) µî ÀÌ ¼³Ä¡µÉ ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ¸ÅÁÖ ¾î¸°ÀÌ ´ë»ó ¿îµ¿ ÇÁ·Î±×·¥µµ ¿¹¾àÁ¦·Î ¿î¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
ÇÇÆ®´Ï½ºÆ®·¹ÀÏ(Fitness trail)ÄÚ½º¿¡´Â °÷°÷¿¡ ¿îµ¿±â±¸¸¦ ¼³Ä¡ ¸ö½ºÆ®·¹Äª ¹× À¸öÀÏÀ¸Å°Å° µîÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¶¼ºÇÏ¿´´Ù.
Âü°¡¸¦ ¿øÇÏ´Â ¾î¸°À̽ü³¿¡¼´Â ½Åû ․ ¿¹¾àÇÏ¿© ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ±¸´Â 9¿ù ÀÌÈÄ¿¡´Â Áö¿ªÁֹεéÀÇ °Ç°ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¾î¸°ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ¿î¿µÇÏÁö ¾Ê´Â ³¯µµ ÀÌ¿ëÀ» ¿øÇÏ´Â Áö¿ªÁÖ¹ÎÀº ¸Å´º¾ó¿¡ µû¶ó ¾î¸°À̵é°ú ÇÔ²² ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»¹®µµ Á¦ÀÛÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼ºµ¿±¸º¸°Ç¼Ò´Â ¾î¸°ÀÌ ½ÅüȰµ¿ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¿ä±¸µµ°¡ ¸Å¿ì ³ôÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇÏ¿© ´ëÇаú ¿¬°èÇÏ¿© °»ç¸¦ ¾ç¼ºÇÏ°í ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ß º¸±ÞÇϱâ À§ÇØ ÃÑ·ÂÀ» ´Ù ÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ȯ°æ¹ý·ü½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |
|
|
|
|
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇÑ ´ñ±Û À̾߱â (0) |
|
|
|