세상에서 돈으로도 살 수 없는게 뭔지 아는가. 바로 건강이다. 특히 ‘현대사회에서 건강한 삶은 즉 성공한 삶이다’ 라고들 한다. 보다 건강한 삶을 위해 많은 사람들이 찾는 곳이 필요하다.

강원도 홍천 힐리언스 선마을에서는 올바른 식습관, 운동습관, 마음습관을 반복적으로 체험함으로써 생활화 할 수 있도록 도와주는 다양한 프로그램들이 진행되고 있다. 무엇을 어떻게 먹어야하는지, 자신에게 맞는 운동은 무엇인지, 효과적으로 스트레스를 관리할 수 있는 방법은 무엇인지에 대해 각 분야 전문가와 함께 체험하며 배울 수 있다. 깨끗한 천혜 자연 속에 자리 잡은 선마을은 최근 생활습관 개선을 통해 암을 다스리고자 하는 고객들이 장기로 선마을에 머무르고 있다.

소 잃고 외양간 고친다 라는 속담이 있는 것처럼 질병 역시 치유보다는 예방이 더 중요하다는 사실 다들 잘 알고 있다. 선마을에서는 잘못된 식습관이나 생활습관들을 바로 잡아서 실생활에서도 실천할 수 있게 하는 신개념 생활습관 개선 프로그램이 큰 호응을 얻고 있다.

특히 하이라이프 프로그램은 이시형 촌장과 함께 왜 선마을인가, 21세기와 세로토닌 강연과 함께 자연명상, 소그룹상담, 항스트레스명상, 자연무, 생활요가 등 건강체험도 함께 할 수 있다.

매월 첫째주 금요일부터 일요일까지 2박3일간 운영된다.