¿ëÀνÃ(½ÃÀå ±èÇбÔ)°¡ °íÀ¯°¡ ½Ã´ë ¿¡³ÊÁö Àý¾à ¹× Àúź¼Ò ³ì»ö¼ºÀå ÃßÁøÀ» À§ÇØ ÇàÁ¤Å¸¿î º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡ ž翿¼ö ½Ã½ºÅÛ ¼³Ä¡¸¦ ¿Ï·áÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À̹ø ÅÂ¾ç¿ ¿Â¼ö½Ã½ºÅÛ ¼³Ä¡´Â Áö½Ä°æÁ¦ºÎ ÁÖ°ü 2011³âµµ ½ÅÀç»ý¿¡³ÊÁö Áö¹æº¸±Þ °ø¸ð»ç¾÷À¸·Î ³²³à³ë¼Ò ¿Â¼ö »ç¿ë·®ÀÌ ¸¹Àº üÀ°½Ã¼³À» °®Ãá º¹Áö¼¾ÅÍ¿¡ ½ÅÀç»ý ¿¡³ÊÁö È°¿ëÀ» ±Ø´ëÈÇÏ°í ȼ® ¿¡³ÊÁö »ç¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇÏ¿© ÃßÁøÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¿ëÀνô »ç¾÷ºñ 4¾ï ¿ø(±¹ºñ 50%, µµºñ15%, ½Ãºñ 35%)À» µé¿© Áö³ 4¿ùºÎÅÍ ¹®Èº¹ÁöÇàÁ¤Å¸¿î ³» º¹Áö¼¾ÅÍ ¿Á»ó¿¡ ÅÂ¾ç¿ Áý¿±â(336§³ ¿ë·® ±Ô¸ð), Ãà¿Á¶ µîÀÇ ¼³Ä¡¿¡ Âø¼ö, Áö³ 20ÀÏ °ø»ç¸¦ ¿Ï·áÇß´Ù. ÇØ´ç ÅÂ¾ç¿ Áý¿±â´Â ´ÜÀÏÁø°ø°üÀ¸·Î °Ü¿ïö¿¡µµ ¿¼Õ½ÇÀÌ Àû°í ¿Â¼ö °ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. º¹Áö¼¾ÅÍ ³ëÀκ¹Áö°ü°ú û¼Ò³â¼ö·Ã°ü ¼ö¿µÀå, ÇコÀå µî üÀ°½Ã¼³ ¿Â¼ö °ø±Þ¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù.
½Ã¿¡ µû¸£¸é ÅÂ¾ç¿ ¿Â¼ö½Ã½ºÅÛÀº ¿¬°£ ¿¡³ÊÁö »ý»ê·®ÀÌ 1¾ï 8,000¸¸ kcal¿¡ ´ÞÇØ 2010³âµµ ±âÁØ º¹Áö¼¾ÅÍÀÇ ¿¬°£ µµ½Ã°¡½º »ç¿ë·®ÀÇ 10% Á¤µµ¸¦ ÀÚü »ý»ê, ¿¡³ÊÁö¸¦ ´ëÆø Àý¾àÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¬°£ ź¼Ò¹èÃâ·® Àú°¨È¿°ú´Â 60Åæ¿¡ ´ÞÇÏ°í 1¾ï ¿ø ÀÌ»óÀÇ È¯°æ°³¼± ¹× ¿¡³ÊÁö ºñ¿ë Àý°¨ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ´Ù.
¿ëÀνà ½Ã¼³¹°°ü¸® ¼»ó´ö ÆÀÀåÀº “°íÀ¯°¡ ½Ã´ë¿¡ ¿î¿µºñ Àý°¨ÀÌ °¡´ÉÇÏ°í ź¼Ò¹èÃâÀÌ ¸¹Àº ȼ®¿¬·á »ç¿ëÀ» ÃÖ¼ÒÈ ÇÏ´Â °ÍÀº Çö ½Ã´ë°¡ Áû¾îÁø »çȸÀû »ç¸íÀÌ´Ù”¸ç “¾ÕÀ¸·Îµµ ¿ëÀνô ÇàÁ¤Å¸¿î ³» ½ÅÀç»ý ¿¡³ÊÁö µµÀÔÀ» Àû±Ø È®´ë, ±Ô¸ð ´ëºñ ¿¡³ÊÁö »ç¿ë·®ÀÌ Àü±¹¿¡¼ °¡Àå ÀûÀº ¸ð¹ü »ç·Ê·Î ¸¸µé¾î ³ª°¥ °Í”À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
< ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ȯ°æ¹ý·ü½Å¹® ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷±ÝÁö > |