의정부시 보건소는 당뇨로 인한 합병증을 예방하고 당뇨인의 혈당 조절능력을 향상시키기 위해 내달 9일부터 3일간에 걸쳐 당뇨교실을 운영한다고 밝혔다.
당뇨교실 프로그램은 보건소 영양사, 운동처방사와 함께 생활 속에서 실천 가능한 당뇨식이 및 효과적인 운동법에 관해 알아볼 수 있는 시간으로 짜여져 있어 당뇨병 관리에 매우 유익할 것으로 보인다.
첫날인 9일에는 당뇨병의 전반적인 내용에 대하여 궁금한 것을 알아보는 시간으로 당뇨 바로알기, 둘째날은 당뇨인의 운동요법과 탄력밴드를 이용한 근력 운동배우기 등 효과 10배 운동법을, 마지막날에는 당뇨환자를 위한 필수 식이요법을 배우게 된다.
누구나 알기 쉽고 실생활에 유용한 내용으로 구성된 이번 당뇨교실 교육 수료자에게는 무료로 혈액검사를 통하여 콜레스테롤 외 7종의 검사도 하게 된다.
당뇨교실과 관련한 자세한 사항은 의정부시 보건소로 문의하면 된다.
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